6月クッキングイベントを開催しました

6月17日にクッキングイベントを開催しました！

今月のメニューは、「お手軽冷麺」と「ひじきとレタスの韓国風サラダ」の2品。
暑い季節にもぴったりな、さっぱりとしたメニューをみなさんで楽しく調理しました。

今回のテーマは「腸活」。腸内環境を整えることを意識した食材の組み合わせについてもご紹介しました。

調理中は、
「キムチならどれでも腸に良い菌が入っているの？」
「おいしいアボカドの見分け方は？」
「この調味料は他にどんな料理に使えるの？」
など、たくさんの質問が飛び交い、参加者同士の会話も盛り上がり！

料理を作るだけでなく、食材や栄養について学びながら交流を深めることができ、終始笑顔あふれる和やかなイベントとなりました。

今回も楽しくおいしいひとときを過ごすことができました。