缶詰でもう一品 簡単お料理
ひじきとツナの炊き込みご飯
【材料】
ひじきドライパック缶 1缶
ツナ缶 2缶
塩こんぶ 25ｇ
薄口しょうゆ 小さじ1
お米 2合
【作り方】
1.お米を洗い、白米2合のラインまで加水します。
2.（1）に軽く油をきったツナ缶、ひじき、塩こんぶ、薄口しょうゆを入れ軽く混ぜ合わせ、普通の米同様に炊きます。
ドライパック缶Q&A
缶詰でもう一品
おかず編
かぼちゃ [14]
きのこ [2]
ひじき [41]
ミックスビーンズ [3]
大豆 [68]
黒豆 [13]
ぜんざい
おやつ編 [9]
かぼちゃ [16]
ゆであずき [23]
黒豆 [9]
ドライパック缶を使ったサラダ
ひじき [14]
スイートコーン [5]
ミックスビーンズ [6]
大豆 [10]
黒豆 [2]
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