缶詰でもう一品 簡単お料理
ひじきとしらすのご飯
【材料】
ご飯 2合分
しらす干し 大さじ1
万能ねぎ 2本
ひじきドライパック缶 1缶
だし汁 大さじ2
砂糖 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
ごま油 大さじ1
【作り方】
1.鍋に胡麻油を熱してひじきを炒め、油が回ったらだし汁と砂糖、醤油を入れて汁気がなくなるまで煎り煮します。
2.炊きたてのご飯と(1)のひじきとしらす干しを混ぜ合わせます。
3.お茶碗に盛り、万能ねぎの小口切りを散らします。
ドライパック缶Q&A
缶詰でもう一品
おかず編
かぼちゃ [14]
きのこ [2]
ひじき [41]
ミックスビーンズ [3]
大豆 [68]
黒豆 [13]
ぜんざい
おやつ編 [9]
かぼちゃ [16]
ゆであずき [23]
黒豆 [9]
ドライパック缶を使ったサラダ
ひじき [14]
スイートコーン [5]
ミックスビーンズ [6]
大豆 [10]
黒豆 [2]
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