
【材料】(12個)
ゆであずき(190g缶) 1缶
薄力粉 80g
白玉粉 25g
水 250cc
黒ゴマ 少々
サラダ油 少々
【作り方】
1.ボウルに薄力粉、白玉粉、砂糖を入れ水を少しずつ加えながら溶きのばします。
2.フライパンを弱火で温めサラダ油を薄く塗り、ゴマをひとつまみ落としてから1の生地を流し、玉杓子の底で薄くのばしながら直径12~13cmくらいの大きさに焼き上げます。
3.焼き上がった皮にゆであずきを大さじ1杯弱ずつ包みます。
おかず編
かぼちゃ [14]
きのこ [2]
ひじき [41]
ミックスビーンズ [3]
大豆 [68]
黒豆 [13]
ぜんざい
おやつ編 [9]
かぼちゃ [16]
ゆであずき [23]
黒豆 [9]
ドライパック缶を使ったサラダ
ひじき [14]
スイートコーン [5]
ミックスビーンズ [6]
大豆 [10]
黒豆 [2]
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